Hot News

Orez cu lapte în varianta medicului Mihaela Bilic

On miercuri, iunie 15th, 2022

Nutriționistul Mihaela Bilic le oferă și urmăritorilor săi din mediul online sfaturi în materie de alegerea unei mese sănătoase, astfel încât și cei care nu au posibilitatea să beneficieze de serviciile sale specializate să poată lua decizii corecte în privința alimentației!

Mihaela Bilic, vedeta a emisiunii „Doctor de Bine”, a împărtășit de curând cu urmăritorii săi din mediul online o rețetă simplă, pe care cu siguranță mulți dintre ei o consumă deja pe post de desert.

Mihaela Bilic, recomandări pentru prepararea orezului cu lapte

Cu toate acestea, medicul i-a sfătuit pe cei care o urmăresc să renunțe la un ingredient cheie care este cunoscut pentru efectele sale nocive, atunci când este consumat în cantități mari. Este vorba despre banalul orez cu lapte, însă fără zahăr! În locul îndulcitorului, medicul a recomandat folosirea scorțișoarei sau a dulceții, dacă la final preparatul nu este suficient de dulce.

Orez cu lapte pentru toate gusturile! Încercați varianta fără zahăr adăugat, amidonul din orez și lactoza din lapte dau un gust dulce delicat. Și dacă nu e suficient, completați cu dulceață de cireșe amare sau scorțișoară.”, a scris Mihaela Bilic în mediul online.

Nutriționistul a pregătit ea însăși câteva porții cu orez cu lapte, pe care le-a completat cu Ingredientele menționate anterior, după ce a renunțat la zahăr. Chiar dacă nu adăugați acest îndulcitor, spune medicul, orezul va căpăta oricum un gust dulce, datorită amidonului pe care îl conține, dar și lactozei din lapte.

Care este cel mai sănătos desert? Ce spune Mihaela Bilic

Dacă orezul cu lapte reprezintă o masă care reușește să satisfacă și nevoia de dulce, dar să fie și sățioasă, există și o variantă de desert pentru cei ce au mâncat deja masa principală și vor ceva mai „ușor”. Medicul Mihaela Bilic a dezvăluit recent că cea mai bună variantă atunci când îți e poftă de ceva dulce este înghețata, care are mai puține calorii. 

Dulcele cel mai bun este înghețata. Și aș vrea să știm că inclusiv înghețata o putem mânca și în sezonul rece, nu doar când este cald – cu atât mai mult acum, când este cald.

Are mai puține calorii și este mai satisfăcătoare pentru capul nostru, pentru că e cremoasă. Deci această consistență cremoasă aduce o satisfacție, cu condiția să citim eticheta, să nu aibă mai mult zahăr.”, a spus Mihaela Bilic, în cadrul unei emisiuni. 

sursa: click.ro

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sex la telefon? Esti singur, nu ai o partenera, vrei sa gasesti o linie fierbinte unde fetele asteapta apelul tau ca sa puteti face sex la telefon? Apeleaza 0906 760 519 (tarif 1,1 euro/minut + TVA, serviciu destinat celor peste 18 ani) si o sa ai parte de cele mai tari senzatii la cel mai mic pret!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Spune ceva

Leave a comment


Warning: Undefined variable $user_ID in /home/steagulr/public_html/wp-content/themes/stylelife-single/comments.php on line 52

Steagul Rosu utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta. Te informăm că ne-am actualizat politicile cu cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Politica de confidentialitate and Politica de colectare cookies

ziare