Atunci când vine vorba de o masă ușoară și rapid de preparat, fasolea verde este alegerea cea mai bună. Păstăile de fasole au numeroase proprietăți benefice, se gătesc ușor și nici nu costă mult. Fasole verde la tigaie Fasolea verde... 

Terapeuţii europeni au constatat că seminţele germinate de secară rezolvă probleme spinoase de sănătate. În afecţiuni renale sau cardiovasculare, în ateroscleroză, constipaţie, hipertensiune arterială şi în cazuri de avitaminoze, specialiştii... 

Dacă te confrunți deseori cu senzația de balonare, încearcă câteva băuturi cu ingrediente naturale pentru a scăpa de această problemă. Iată-le pe cele mai eficiente. Smoothie din pepene roșu. Un smoothie făcut din pepene roșu proaspăt... 

Băutura din ovăz, sau laptele din ovăz, cum mai este numit, este un aliment ideal pe care ți-l recomandăm în regimul de viață de zi cu zi, datorită numeroaselor sale beneficii. Iată câteva dintre ele. Laptele de ovăz, ideal pentru îngrijirea... 

Dacă vrei să slăbeşti rapid pentru un eveniment important care va avea loc curând, dieta militară ar putea fi soluţia. Potrivit celor care au încercat-o deja, poţi slăbi în doar o săptămână până la 4,5 kilograme, urmând un regim... 

Dacă doriți să slăbiți sănătos, natura este cel mai la îndemână ajutor. Sezonul prunelor a început și, conform dr. Mihaela Bilic, acestea vă pot ajuta să dați jos kilogramele nedorite. Iată de ce funcționează. Mihaela Bilic a vorbit... 

Anumite alimente, deși sănătoase, nu sunt indicate a fi consumate împreună cu medicamentele pentru că le pot anula efectele. Înainte de a lua orice medicament, citiți prospectele, discutați cu medicul sau farmacistul, dacă aveți întrebări... 

Iubim vară pentru că soarele ne binedispune, ne putem petrece mult itmp în aer liber, în parcuri sau la plajă, ne simțim tonici și cu chef de viață. Soarele cu siguranță are un efect benefic asupra sănătații noastre fizice și psihice,... 

Este ușor să-ți creezi propriile produse de îngrijire pentru păr, chiar la tine acasă, din ingredientele pe care le ai în cămară sau în frigider. Astfel, ai siguranța că folosești produse sănătoase și cu rezultate mai bune decât în... 

Chiar dacă anul ăsta Paștele a fost sărbătorit puțin diferit, mulți dintre noi nu am renunțat la tradițiile culinare. Dacă ți-au rămas ouă și cozonac sau alte preparate de la masa de Paște, îți oferim câteva idei pentru a le refolosi. Ce...